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Jeder, der einen Wander- oder Skiurlaub in den Bergen verbracht hat, weiß dass Bergluft gesund ist! Aufenthalte in höheren Lagen wie zB. den Alpen, sorgen für einen erholsamen, entspannenden Ausgleich zum Alltagsstress und wecken neue Lebensgeister. Körper und Geist werden beflügelt und ins natürliche Gleichgewicht zurückgebracht.

Wichtige Informationen für Allergiker!

In neutralen, wissenschaftlichen Studien konnte nachgewiesen werden, dass bereits ab einer Höhe von 1.300 Meter kaum noch Schimmelpilzsporen und Hausstaubmilben in der Luft vorkommen. Auch die Pollenbelastung ist nur temporär bzw. punktuell und verringert sich mit zunehmender Höhe sogar gegen Null!

Sozusagen Gesundheitsurlaub in den Bergen – die Blutneubildung wird angekurbelt und die Qualität des Blutes somit verbessert. Nach etwa drei Wochen Alpenurlaub kommt es schon zur Abnahme erhöhter Blutdruckwerte, die Blutzucker- und Blutfett-Situation verbessert sich, die Schlafqualität nimmt zu und das persönliche Wohlbefinden steigt ungemein.